Neu im Sport Studio Aggertal: Der EMP Chair Pro – effektives Beckenbodentraining auf Knopfdruck
Ein starkes Fundament für Gesundheit und Wohlbefinden Ein stabiler Beckenboden ist entscheidend für unsere Körperhaltung, die Kontrolle über Blase und Darm – und für das allgemeine Wohlbefinden. Viele Frauen (und auch Männer) bemerken erst dann, wie wichtig diese Muskelgruppe ist, wenn Probleme wie Inkontinenz, Rückenschmerzen oder eine schwache Rumpfstabilität auftreten. Um unseren Mitgliedern eine moderne, […]