Faszien sind die Weichteil-Komponenten des Bindegewebes. Sie bilden ein sehr starkes und elastisches Netzwerk im Körper und spielen zwischen Muskulatur, Gelenken und inneren Organen eine wichtige Rolle. In diesem Kurs werden faszienbetonte Übungen mit Hilfe einer speziellen Technik durchgeführt, die die Beweglichkeit fördern.
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