Funktionelles Training ist eine Alltagsrelevante und Sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Unsere Wonderwall bietet für das Zirkeltraining die ideale Ergänzung und enorm viel Abwechslung bei diesen Kursen.
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